整体

昨日行った整体、痛かった〜。ゴリゴリ、ゴリゴリ、痛いところを重点的にやってくれるのはいいけど、強くて痛くて。強さ、大丈夫ですか？と聞かれ始めに大丈夫です、と言ってしまったのでやっぱり緩めてください、とも言い出せず我慢してしまった。

帰ったら足首はちょっとはれて肩もなんだか痛い・・・。自分にあった整体なかなか見つからない。